Выбери трампик с резким перегибом. Подъезжаешь к перегибу на откровенно говоря маленьких ходах. Должно быть ощущение, что ходов маловато для фронта — значит все правильно.

Единым движением резко наклоняешься вперед опираясь на ноуз левой лыжи и продавливая его закидываешь правую ногу максимально назад за спину. Теперь продавленный ноуз отстрелит тебя во фронт.

Группируйся и жди призему.

Если страшно сразу кинуться, найди участок мягкого снега с отратраченным подъездом к нему и попрыгай пол фронтфлипа на спину в этот снег.