Отход в своей стойке
Для начинающих
·
Умеют 2 086 райдеров
Толчок с края трамплина лицом вперёд.
Как делать
При прыжках с трампиков в 80% случаев все косяки, будь то недотянутый греб или неконтролируемый завал оси, связаны с плохим толчком или его отсутствием.
1.
Подъезжай к кикеру ровно. Не отваливайся на пятки и не задавливай носы. Немного согни колени, держи ноги на удобной ширине
2.
На протяжении всего кикера понемногу выпрямляй колени. Вкатывай в кикер, как будто это минирампа.
3.
В самом конце толкайся вертикально вверх и уводи плечи тоже вверх. Это самая важная часть толчка.