Первые шаги
Для начинающих
·
Умеют 882 райдера
Получи на станции информацию об особенностях акватории, выбери оборудование для начинающих, одень гидрокостюм и выходи на воду.
Как делать
Узнайте на станции об особенностях акватории — рифы, камни, течения, направление ветра; выберите beginner оборудование — швертовую доску 200 литров, парус 3м2; оденьте гидрокостюм и выходите на воду.
1.
Вынесите оборудование на воду, держа парус по направлению ветра. Зайдите на глубину по колено. Положите доску поперек направлению ветра, а парус по ветру на другую сторону доски. Опустите шверт.
2.
Залезайте на центр доски спиной к ветру. На согнутых коленях с прямой спиной начните медленно поднимать парус из воды за стартшкот, отклоняясь весом тела назад. Выпрямитесь вверх, подавая таз вперед, держите парус от себя на прямых руках.
3.
Возьмитесь передней рукой за гик, согнув немного руку в локте. Задней рукой также возьмитесь за гик на ширину плеч от передней и слегка потяните ее на себя. Так вы закроете парус, наполнив его ветром и начнете движение. Противодействуйте тяге в парусе, отклоняясь назад. Подайте мачту немного на нос, тело отклоните слегка назад — так вы поедете вперед поперек линии ветра.
4.
Если вы откроете парус, выпрямив заднюю руку и согнув переднюю, и уведете его на корму, то ваша доска начнет движение против ветра, то есть будет приводится. Если вы закроете парус, потянув заднюю руку к себе, и подадите его на нос доски, то ваша доска поедет по ветру, то есть будет уваливаться.
Ms. Renee Thomas
Ms. Renee Thomas
image
Olivier Van Beeck
Olivier Van Beeck
image
Power-Blog.at
Power-Blog.at
image
GBR 371
GBR 371
image
GBR 371
GBR 371
image
Georgia Baller
Georgia Baller
image
Alexandra Barcsik
Alexandra Barcsik
image
Ivan Kolodin
Ivan Kolodin
image
Alex Neuparth | GER-1076
Alex Neuparth | GER-1076
image
Elodie
Elodie
image
Константин Кукла
Константин Кукла
image
Edwin van Santen
Edwin van Santen
image
Loutrakiero E.B.
Loutrakiero E.B.
image
Mert Bozkurt
Mert Bozkurt
image
Claris
Claris
image
Christian Swiderski
Christian Swiderski
image
Goran Bozic
Goran Bozic
image
Andrey
Andrey
image
Ivanka Marissa
Ivanka Marissa
image
Nick Rostov
Nick Rostov
image
Asrın Berke Başaran
Asrın Berke Başaran
image
Christian Swiderski
Christian Swiderski
image
GBR 371
GBR 371
image
Василий Куземин
Василий Куземин
image
Darkoeride40
Darkoeride40
image
Aleksey Kuranov
Aleksey Kuranov
image
Maiya Pokrovsky
Maiya Pokrovsky
image
Maria Green
Maria Green
image
Stefani Mitova
Stefani Mitova
image
Pawel
image
Maxim
Maxim
image
Nicolò Vescera
Nicolò Vescera
image
Alesya Irshkova
Alesya Irshkova
image
Guille
Guille
image
Nikita Kashirov
Nikita Kashirov
image
Asrın Berke Başaran
Asrın Berke Başaran
image
Dilek Caloglu
image
Lakendreau Elliott
Lakendreau Elliott
image
Nadeia
image
Nicolò Vescera
Nicolò Vescera
image