Правой рукой хватаем левую лыжу с внутренней части за ноуз, как можно дальше от ботинка, ноги согнуты с коленях, лыжи не скрещены. Критикал тем круче, чем дальще от ботинка тебе удастся дотянуться, а тянуться туда, когда ноги согнуты очень сложно. Да еще и внутренняя сторона лыжи легко выскальзывает из рук. Так что тут надо просто тянуться.